مشروب سحري يحرق الدهون في الجسم في اسبوع فقط
مشروب سحري يذيب الدهون في الجسم في اسبوع فقط النظام الغذائي وفقدان الوزن الدهون الزائدة في الجسم والو…
الطبخ الصحي
مشروب سحري يذيب الدهون في الجسم في اسبوع فقط النظام الغذائي وفقدان الوزن الدهون الزائدة في الجسم والو…
لو عاوزة طعم جديد ومغذي يضاف لأطباقك، جربي "صوص الأفوكادو بزيت الزيتون" من موقع الطبخ الصحي. الصوص ده مثالي ل…
طريقة عمل ورق عنب بدبس الرمان مدّة الطهي 60 دقيقة تكفي لِ ستة إلى ثمَّانية أشخاص المكوّنات …
طريقة عمل كفتة الفراخ بطريقة الشيف الشربيني يا سلام! لو عايزة تضيفي طبق مميز لسفرة اليوم، يبقى كفتة الفراخ على طريقة…
أفضل أنواع الحلل الصحية أواني الطهي (حلل الطبخ) جزء لا يتجزاء من أي مطبخ فهي من أساسيات تجهيزه، ومع تعدد …
لو نفسك تبدأ يومك بطاقة وصحة، يبقى مفيش أحسن من عجة البيض المصري بالخضار. الوصفة دي مليانة فوائد غذائية، مليانة بروتين…
حجم الخط
إذا كنت تبحث عن طبق يجمع بين البساطة والمذاق الرائع، فإن سلطة القرية اليونانية الكلاسيكية هي الخيار الأمثل. هذه السلطة تجمع بين الخضروات الطازجة، زيت الزيتون البكر، وجبنة الفيتا الشهية لتقدم لك نكهة غنية وأصيلة من قلب المطبخ المتوسطي. إنها مثالية كوجبة خفيفة ومغذية لأي وقت من اليوم، وتعد خيارًا صحيًا ومتوازنًا لجميع أفراد العائلة.
المكونات:
تحضير الخضروات:
إضافة الزيتون والفيتا:
تتبيل السلطة:
التزيين:
التقديم:
سلطة القرية اليونانية ليست فقط وجبة شهية وسهلة التحضير، بل هي أيضًا مليئة بالفوائد الصحية. فهي غنية بمضادات الأكسدة من الطماطم والفلفل الأخضر، والخيار يساعد على الترطيب، وزيت الزيتون يدعم صحة القلب. بالإضافة إلى ذلك، تقدم جبنة الفيتا مصدرًا جيدًا للكالسيوم، مما يعزز صحة العظام.
مع كل لقمة من سلطة القرية اليونانية، ستحصل على انفجار من النكهات الطازجة والمكونات الصحية. هذه الوصفة تقدم لك وجبة مثالية للجسم والعقل، مع مزيج رائع من البروتينات، الفيتامينات، والمعادن. سواء كنت تسعى إلى وجبة خفيفة أو طبق جانبي، ستجد أن هذه السلطة الكلاسيكية تلبي رغبتك في وجبة لذيذة وصحية في آنٍ واحد!
الصلاة | التوقيت |
---|---|
الإمساك: | |
الفجر: | |
الظهر: | |
العصر: | |
المغرب: | |
العشاء: |
الخميس | الجمعة | السبت | الأحد | الاثنين | الثلاثاء |
+23° | +21° | +21° | +21° | +21° | +25° |
+14° | +14° | +12° | +12° | +12° | +15° |
مشروب سحري يذيب الدهون في الجسم في اسبوع فقط النظام الغذائي وفقدان الوزن الدهون الزائدة في الجسم والو…
لو عاوزة طعم جديد ومغذي يضاف لأطباقك، جربي "صوص الأفوكادو بزيت الزيتون" من موقع الطبخ الصحي. الصوص ده مثالي ل…
طريقة عمل ورق عنب بدبس الرمان مدّة الطهي 60 دقيقة تكفي لِ ستة إلى ثمَّانية أشخاص المكوّنات …
طريقة عمل كفتة الفراخ بطريقة الشيف الشربيني يا سلام! لو عايزة تضيفي طبق مميز لسفرة اليوم، يبقى كفتة الفراخ على طريقة…
أفضل أنواع الحلل الصحية أواني الطهي (حلل الطبخ) جزء لا يتجزاء من أي مطبخ فهي من أساسيات تجهيزه، ومع تعدد …
لو نفسك تبدأ يومك بطاقة وصحة، يبقى مفيش أحسن من عجة البيض المصري بالخضار. الوصفة دي مليانة فوائد غذائية، مليانة بروتين…