
"الدليل الشامل لاختيار أفضل عصارة فواكه وخضار في السوق المصري: الأنواع، الأسعار، وأشهى الوصفات" ج2
يا ترى فكرتي قبل كده إزاي العصارة ممكن تكون سر جمال عصايرك وحياتك الصحية؟ 🤔 سواء كنتِ بتحبي عصير برتقال فريش في الصبح،…
الطبخ الصحي
يا ترى فكرتي قبل كده إزاي العصارة ممكن تكون سر جمال عصايرك وحياتك الصحية؟ 🤔 سواء كنتِ بتحبي عصير برتقال فريش في الصبح،…
مع دخول الصيف والحر الشديد، بنبدأ كلنا ندوّر على أكلات تشبع وفي نفس الوقت ما تكونش تقيلة على المعدة، علشان ما نحسش بالخ…
في وسط دوشة اليوم والسرعة اللي كلنا عايشين فيها، بقينا بندور على أكلة تكون طعمة، سريعة التحضير، وفي نفس الوقت مفيدة وص…
إن فقدان الوزن والوصول إلى الوزن المثالي ليس مجرد هدف، بل هو رحلة تتطلب التغيير الحقيقي في نمط الحياة وطريقة تفكيرن…
تُعد أواني الطهي أحد العناصر الأساسية في المطبخ، حيث تؤثر بشكل مباشر على جودة الطعام وطريقة تحضيره. ومع تزايد الوعي حو…
لو بتدوري على وصفة دايت صحية تساعدك تحافظي على وزنك من غير إحساس بالجوع أو حرمان، سلطة الفواكه بالكينوا هي الاختيار…
حجم الخط
إذا كنتِ من عشاق الوصفات السريعة والمشبعة، فمتبل البطاطس الحارة هو الخيار المثالي. تجمع هذه الوصفة بين البطاطس المقلية المحببة والنكهات الحارة والمنعشة بفضل دبس الرمان وعصير الليمون. إنها وصفة اقتصادية ولذيذة، وتصلح كطبق جانبي أو وجبة خفيفة تُقدم في أي وقت.
المكونات:
تحمير البصل والثوم:
إضافة الصلصة والتوابل:
إضافة البطاطس ودبس الرمان:
التزيين والتقديم:
| الصلاة | التوقيت |
|---|---|
| الإمساك: | |
| الفجر: | |
| الظهر: | |
| العصر: | |
| المغرب: | |
| العشاء: |
| الخميس | الجمعة | السبت | الأحد | الاثنين | الثلاثاء |
| +23° | +21° | +21° | +21° | +21° | +25° |
| +14° | +14° | +12° | +12° | +12° | +15° |
يا ترى فكرتي قبل كده إزاي العصارة ممكن تكون سر جمال عصايرك وحياتك الصحية؟ 🤔 سواء كنتِ بتحبي عصير برتقال فريش في الصبح،…
مع دخول الصيف والحر الشديد، بنبدأ كلنا ندوّر على أكلات تشبع وفي نفس الوقت ما تكونش تقيلة على المعدة، علشان ما نحسش بالخ…
في وسط دوشة اليوم والسرعة اللي كلنا عايشين فيها، بقينا بندور على أكلة تكون طعمة، سريعة التحضير، وفي نفس الوقت مفيدة وص…
إن فقدان الوزن والوصول إلى الوزن المثالي ليس مجرد هدف، بل هو رحلة تتطلب التغيير الحقيقي في نمط الحياة وطريقة تفكيرن…
تُعد أواني الطهي أحد العناصر الأساسية في المطبخ، حيث تؤثر بشكل مباشر على جودة الطعام وطريقة تحضيره. ومع تزايد الوعي حو…
لو بتدوري على وصفة دايت صحية تساعدك تحافظي على وزنك من غير إحساس بالجوع أو حرمان، سلطة الفواكه بالكينوا هي الاختيار…