
أسهل طريقة لعمل دونر كباب تركي صحي في البيت خطوة بخطوة من مطبخ نادية السيد
لو بتدوري على طريقة عمل دونر كباب تركي - Döner Kebap صحي في البيت بطريقة سهلة وسريعة، وبدون أي دهون زيادة أو مكونا…
الطبخ الصحي
لو بتدوري على طريقة عمل دونر كباب تركي - Döner Kebap صحي في البيت بطريقة سهلة وسريعة، وبدون أي دهون زيادة أو مكونا…
تُعد البسبوسة من أشهر الحلويات الشرقية المحبوبة في العالم العربي، لكن مع تطور أنماط التغذية وازدياد الاهتمام بالأكل ال…
الميكروويف بقى جزء أساسي في المطبخ الحديث، وكتير من الناس بيعتبروه “المنقذ السريع” لتسخين الأكل أو إذابة الأطعمة المجمّ…
في عز الزحمة وسرعة الحياة، دايمًا بندور على أكلات تكون سهلة، مغذية، وسريعة التحضير. وساندوتش التونة بيجمع بين التلاتة…
طبق الشعب… بنكهة مطاعم ولمسة صحية في البيت يُعد الكشري المصري واحدًا من أكثر الأطباق الشعبية شهرةً وانتشارًا، ليس فقط …
مطبخك مش بس مكان للطهي، ده هو قلب البيت، وأنتِ السيدة اللي بتحكمينه! عشان كده لازم يكون عندك أدوات تساعدك وتخليكِ تستمت…
حجم الخط
المطبخ الإيطالي مشهور عالميًا بأطباقه الغنية بالنكهات، وسر الطعم الإيطالي الأصيل مش في الباستا أو البيتزا بس، لكن في الصلصة نفسها! صلصة الطماطم الإيطالية هي القلب النابض لأي وصفة إيطالية ناجحة، لأنها بتجمع بين مكونات طبيعية زي الطماطم الطازجة، زيت الزيتون، الأعشاب، والتوابل الإيطالية اللي بتدي ريحة وطعم يخلي البيت كله كأنه مطعم إيطالي راقي.
الخبر الحلو؟ مش لازم تشتري صلصة جاهزة من السوبرماركت. في خطوات بسيطة، تقدري تعملي صلصة طماطم أصلية في البيت بنفس النكهة اللي بيعملوها الشيفات الإيطاليين – وباستخدام التوابل الإيطالية اللي ممكن تعمليها كمان بنفسك.
الصلصة الجاهزة غالبًا بيكون فيها مواد حافظة أو نسبة سكر عالية بتغير الطعم. لما تعمليها في البيت، بتتحكمي في كل حاجة: درجة الحموضة، النكهات، وحتى القوام.
جودة أعلى: بتختاري أفضل طماطم وأعشاب بنفسك.
تكلفة أقل: المكونات الأساسية موجودة في أي مطبخ.
نكهة حسب ذوقك: تحبّيها سبايسي؟ زودي فلفل حار. عايزاها عطرية أكتر؟ زودي ريحان وزعتر.
بدون إضافات صناعية: صلصة صحية وآمنة لعيلتك.
أساس الطعم الإيطالي. لازم يكون Extra Virgin عشان يدي الصلصة طعم ناعم وعطر مميز.
بيدوا الصوص قوة في النكهة وعمق يخلي الطعم غني ومتوازن.
الطماطم الطازجة بتدي نكهة منعشة، أما المعلبة فمناسبة في غير موسم الطماطم لأنها ثابتة الجودة.
خلطة من الريحان، الأوريجانو، الزعتر، إكليل الجبل وغيرهم. تقدري تعملي الخلطة دي في البيت شاهدي طريقة تحضير التوابل الإيطالية هنا لإضافة نكهة أصلية للصوص.
علشان توازني الطعم وتبرزي النكهات.
في طاسة أو حلة واسعة، سخّني 3 معالق كبيرة زيت زيتون على نار متوسطة، وخلّي بالك ميغليش الزيت.
ضيفي بصلة صغيرة مفرومة وفصين ثوم مفروم. قلّبي لحد ما اللون يبقى دهبي والرائحة تملأ المطبخ.
لو بتستخدمي طماطم طازجة، قطعي كيلو طماطم مكعبات صغيرة. لو بتستخدمي معلبات، علبة واحدة تكفي. ضيفيها للطاسة وقلّبي كويس.
ضيفي معلقة ونص من خلطة التوابل الإيطالية. تقدري تعملي الخلطة دي بنفسك عشان الطعم يكون أضمن وأحلى.
ضيفي الملح والفلفل الأسود حسب الرغبة. لو حابة قوام الصوص يكون سميك، سيبيه يتسبك على نار هادية 15 – 20 دقيقة. لو حابة قوامه خفيف، ممكن تضيفي نص كباية مية أو مرقة خفيفة.
قبل ما تطفي النار، ضيفي شوية ريحان طازج لمسة عطرية أخيرة.
رشة صغيرة من جبنة البارميزان فوق الصوص على الباستا هتخلي الطبق تحفة. نفس الصوص ممكن تدهن به عجينة البيتزا أو طبقات اللازانيا.
مع الكوسة أو الباذنجان المشوي.
كقاعدة لصوص الشكشوكة أو البيض بالصلصة.
تتبيلة سريعة للفراخ أو الكفتة قبل الشوي.
كل ما كانت التوابل لونها أخضر وريحتها قوية، كل ما هتدي طعم أحلى.
في التلاجة: تحفظ في برطمان زجاجي محكم لمدة 5 – 7 أيام.
في الفريزر: تحطيها في أكياس صغيرة أو قوالب ثلج وتعيش 3 شهور.
بخطوات بسيطة ومكونات متاحة في كل بيت، تقدري تعملي صلصة طماطم إيطالية أصلية بنفس الطعم اللي في المطاعم. والأجمل إنك باستخدام التوابل الإيطالية المنزلية تقدري تتحكمي في كل تفاصيل النكهة. جرّبي الوصفة دي النهارده وخلي المطبخ ريحته إيطاليا على أصولها!
| الصلاة | التوقيت |
|---|---|
| الإمساك: | |
| الفجر: | |
| الظهر: | |
| العصر: | |
| المغرب: | |
| العشاء: |
| الخميس | الجمعة | السبت | الأحد | الاثنين | الثلاثاء |
| +23° | +21° | +21° | +21° | +21° | +25° |
| +14° | +14° | +12° | +12° | +12° | +15° |
لو بتدوري على طريقة عمل دونر كباب تركي - Döner Kebap صحي في البيت بطريقة سهلة وسريعة، وبدون أي دهون زيادة أو مكونا…
تُعد البسبوسة من أشهر الحلويات الشرقية المحبوبة في العالم العربي، لكن مع تطور أنماط التغذية وازدياد الاهتمام بالأكل ال…
الميكروويف بقى جزء أساسي في المطبخ الحديث، وكتير من الناس بيعتبروه “المنقذ السريع” لتسخين الأكل أو إذابة الأطعمة المجمّ…
في عز الزحمة وسرعة الحياة، دايمًا بندور على أكلات تكون سهلة، مغذية، وسريعة التحضير. وساندوتش التونة بيجمع بين التلاتة…
طبق الشعب… بنكهة مطاعم ولمسة صحية في البيت يُعد الكشري المصري واحدًا من أكثر الأطباق الشعبية شهرةً وانتشارًا، ليس فقط …
مطبخك مش بس مكان للطهي، ده هو قلب البيت، وأنتِ السيدة اللي بتحكمينه! عشان كده لازم يكون عندك أدوات تساعدك وتخليكِ تستمت…