مشروب سحري يحرق الدهون في الجسم في اسبوع فقط

 عصير الليمون بالنعناع

 المقادير

1/ تلات حبات ليمون ناخد البشره الخارجية فقط 

2/ نقشر باقي الليمون ناخد الجزو الابيض كلوو براا 

3/  كمية من اوراق من النعناع  الكمية ذي ماتحبي بس كتري  

4/  السكر (اختياري )

5/ علبة سفن اب. ( اختياري ) منعش جدا

6 /  اربعة اكوب ماء  تغريباً اواكتر 

7/ ثلج  مكعبات  

8/ شربات نعناع معلقة صغيرة عشان اللون والطعم (اختياري)

 الطريقة 

نضع كل المقادير في الخلاط مع الثلج والماء يتخلطوا ناااااعم  ويتصف بمصفاه ناااعم جداً  وبالهناا...