"تشيز كيك بالشوكولاته و الكراميل.. 🤎🍫"
مين فينا مايحبش التشيز كيك؟ الحلو ده ليه مكانة خاصة في قلوبنا كلنا. ولما يتجمع مع الشوكولاتة الغنية والكراميل الطري، بي…
الطبخ الصحي
مين فينا مايحبش التشيز كيك؟ الحلو ده ليه مكانة خاصة في قلوبنا كلنا. ولما يتجمع مع الشوكولاتة الغنية والكراميل الطري، بي…
أوقات كتير بنشتاق لحاجة خفيفة وسريعة تسعد القلب وتزين السفرة. الجلاش بالجبنة هو الحل الأمثل! هش من بره ودايب من جوه، و…
"سلطة الجرجير والأفوكادو بالليمون - سلطة خضرا تفتح النفس، ومليانة فايدة!" أوقات كتير بنفكر في السلطة كطبق …
فيتوتشيني بصوص كريمي ناعم وقطع جمبري متشوحة بتوابل خفيفة، وجبة لذيذة ومشبعة تتحضر في وقت قصير وتدلعك من أول لقمة! 🍤🍝 …
"انتعاشة صيف... في كل رشفة!" في الصيف، مفيش أحلى من عصير بارد ينعشك، وفى نفس الوقت يكون مفيد ومغذي. الوصف…
في عالم الطبخ، الخلاط الكهربائي مش مجرد جهاز عادي، ده المساعد الأول لكل شيف في البيت. سواء كنتي بتحضري عصير صحي للفطا…
حجم الخط
تحضير عصير صحي وطازج: بدل العصاير المعلبة اللي مليانة مواد حافظة وسكر، العصارة بتقدملك عصير طبيعي 100%.
الحفاظ على الفيتامينات والمعادن: العصارة بتحتفظ بكل العناصر الغذائية الموجودة في الفواكه والخضار.
توفير الوقت والفلوس: بدل ما تشتري عصير من بره، حضريه في البيت بسهولة.
تنوع الوصفات: تقدري تعملي كل أنواع العصاير، من عصير البرتقال المنعش لعصير السبانخ الصحي.
الاهتمام بالصحة العامة: العصائر الطازة بتساعد على تحسين الهضم، تقوية المناعة، وتعزيز النشاط اليومي.
القدرة الكهربائية: اختاري عصارة بقوة كهربائية مناسبة للاستخدام اليومي.
حجم العصارة: حسب مساحة مطبخك وعدد أفراد الأسرة.
سهولة التنظيف: العصارة اللي قطعها سهلة الفك والتركيب هتوفر عليكي وقت.
الوظائف الإضافية: بعض العصارات بتوفر خاصية صنع السموذي أو طحن المكسرات.
السعر والجودة: استثمري في ماركة موثوقة لتضمني جهاز يدوم لفترة طويلة.
المكونات:
حفنة من السبانخ.
خيارة.
تفاحة خضراء.
نصف ليمونة. الطريقة: ضعي كل المكونات في العصارة، وقدمي العصير البارد لفطار صحي.
المكونات:
برتقالة.
جزرة.
قطعة صغيرة من الزنجبيل. الطريقة: اضربي كل المكونات في العصارة، واستمتعي بمشروب يقوي المناعة.
بطيخة.
نعناع طازج.
مكعبات ثلج.
الطريقة:
حضري العصير وقدميه في كوبايات شفافة مع قطعة بطيخ على الحافة للزينة.
المكونات:
تفاح مقطع.
رشة قرفة.
ماء ساخن. الطريقة: استخدمي العصارة لتحضير العصير، وسخنيه على النار مع القرفة.
كرفس.
خيار.
ليمون.
زنجبيل. الطريقة: اخلطي كل المكونات، واشربيه كل صباح لتنظيف جسمك من السموم.
اغسلي المكونات كويس: عشان تضمني نظافة العصير.
استخدميها يوميًا: هتكون جزء من روتينك الصحي.
التنظيف الفوري: نظفي العصارة بعد الاستخدام مباشرة.
جربي وصفات جديدة: اكتشفي النكهات اللي تناسبك.
اختاري فواكه وخضار موسمية: عشان الطعم والقيمة الغذائية يكونوا أفضل.
فلاتر إضافية: لو عايزة عصير ناعم.
أوعية تخزين: لحفظ العصير في التلاجة.
فرشاة تنظيف: لتسهيل تنظيف العصارة.
كتب وصفات: لاستلهام أفكار جديدة.
تابع الموضوع التالي : "الدليل الشامل لاختيار أفضل عصارة فواكه وخضار في السوق المصري: الأنواع، الأسعار، وأشهى الوصفات" ج2
عصارة الفواكه والخضار مش مجرد جهاز مطبخ، دي استثمار لصحتك وصحة أسرتك. جربي وصفات جديدة وابتكري نكهات تناسب ذوقك. مع "موقع الطبخ الصحي"، هتلاقي أفكار ووصفات هتخلي حياتك أبسط وصحيتك أحسن. ابدأي رحلة الصحة النهارده وشاركي التجربة مع أصحابك وعيلتك!
الصلاة | التوقيت |
---|---|
الإمساك: | |
الفجر: | |
الظهر: | |
العصر: | |
المغرب: | |
العشاء: |
الخميس | الجمعة | السبت | الأحد | الاثنين | الثلاثاء |
+23° | +21° | +21° | +21° | +21° | +25° |
+14° | +14° | +12° | +12° | +12° | +15° |
مين فينا مايحبش التشيز كيك؟ الحلو ده ليه مكانة خاصة في قلوبنا كلنا. ولما يتجمع مع الشوكولاتة الغنية والكراميل الطري، بي…
أوقات كتير بنشتاق لحاجة خفيفة وسريعة تسعد القلب وتزين السفرة. الجلاش بالجبنة هو الحل الأمثل! هش من بره ودايب من جوه، و…
"سلطة الجرجير والأفوكادو بالليمون - سلطة خضرا تفتح النفس، ومليانة فايدة!" أوقات كتير بنفكر في السلطة كطبق …
فيتوتشيني بصوص كريمي ناعم وقطع جمبري متشوحة بتوابل خفيفة، وجبة لذيذة ومشبعة تتحضر في وقت قصير وتدلعك من أول لقمة! 🍤🍝 …
"انتعاشة صيف... في كل رشفة!" في الصيف، مفيش أحلى من عصير بارد ينعشك، وفى نفس الوقت يكون مفيد ومغذي. الوصف…
في عالم الطبخ، الخلاط الكهربائي مش مجرد جهاز عادي، ده المساعد الأول لكل شيف في البيت. سواء كنتي بتحضري عصير صحي للفطا…