
أسهل طريقة لعمل دونر كباب تركي صحي في البيت خطوة بخطوة من مطبخ نادية السيد
لو بتدوري على طريقة عمل دونر كباب تركي - Döner Kebap صحي في البيت بطريقة سهلة وسريعة، وبدون أي دهون زيادة أو مكونا…
الطبخ الصحي
لو بتدوري على طريقة عمل دونر كباب تركي - Döner Kebap صحي في البيت بطريقة سهلة وسريعة، وبدون أي دهون زيادة أو مكونا…
تُعد البسبوسة من أشهر الحلويات الشرقية المحبوبة في العالم العربي، لكن مع تطور أنماط التغذية وازدياد الاهتمام بالأكل ال…
الميكروويف بقى جزء أساسي في المطبخ الحديث، وكتير من الناس بيعتبروه “المنقذ السريع” لتسخين الأكل أو إذابة الأطعمة المجمّ…
في عز الزحمة وسرعة الحياة، دايمًا بندور على أكلات تكون سهلة، مغذية، وسريعة التحضير. وساندوتش التونة بيجمع بين التلاتة…
طبق الشعب… بنكهة مطاعم ولمسة صحية في البيت يُعد الكشري المصري واحدًا من أكثر الأطباق الشعبية شهرةً وانتشارًا، ليس فقط …
مطبخك مش بس مكان للطهي، ده هو قلب البيت، وأنتِ السيدة اللي بتحكمينه! عشان كده لازم يكون عندك أدوات تساعدك وتخليكِ تستمت…
حجم الخط
لو بتدوري على وصفة تجمع بين الطعم الشرقي الأصيل واللمسة المبتكرة، يبقى بلح الشام المحشي هو الاختيار المثالي ليكي. النهارده هنعمل مع بعض وصفة مميزة من موقع الطبخ الصحي، عشان تستمتعي بطعم لذيذ وسعرات أقل بطرق صحية وذكية. وصفة النهارده سهلة وسريعة وتناسب كل المناسبات، مع استخدام مكونات بسيطة لكن بطعم خرافي.
لعمل الشربات: على نار هادية، هنخلط السكر مع الماء ونسيبهم يغلوا لمدة 10 دقايق. نضيف عصرة ليمونة، ونسيب الشربات يبرد تمامًا عشان يكون جاهز للتشريب.
لو عايزة تقللي السعرات الحرارية، استخدمي زيت صحي للقلي وشربات خفيف السكر. ممكن كمان تجربي حشوات أقل دسامة زي زبدة الفول السوداني أو جبنة كريمية مخفوقة مع عسل.
وبالهنا والشفا! جربي الوصفة من موقع الطبخ الصحي واستمتعي بطعم لذيذ وابتكار جديد.💛🍫
| الصلاة | التوقيت |
|---|---|
| الإمساك: | |
| الفجر: | |
| الظهر: | |
| العصر: | |
| المغرب: | |
| العشاء: |
| الخميس | الجمعة | السبت | الأحد | الاثنين | الثلاثاء |
| +23° | +21° | +21° | +21° | +21° | +25° |
| +14° | +14° | +12° | +12° | +12° | +15° |
لو بتدوري على طريقة عمل دونر كباب تركي - Döner Kebap صحي في البيت بطريقة سهلة وسريعة، وبدون أي دهون زيادة أو مكونا…
تُعد البسبوسة من أشهر الحلويات الشرقية المحبوبة في العالم العربي، لكن مع تطور أنماط التغذية وازدياد الاهتمام بالأكل ال…
الميكروويف بقى جزء أساسي في المطبخ الحديث، وكتير من الناس بيعتبروه “المنقذ السريع” لتسخين الأكل أو إذابة الأطعمة المجمّ…
في عز الزحمة وسرعة الحياة، دايمًا بندور على أكلات تكون سهلة، مغذية، وسريعة التحضير. وساندوتش التونة بيجمع بين التلاتة…
طبق الشعب… بنكهة مطاعم ولمسة صحية في البيت يُعد الكشري المصري واحدًا من أكثر الأطباق الشعبية شهرةً وانتشارًا، ليس فقط …
مطبخك مش بس مكان للطهي، ده هو قلب البيت، وأنتِ السيدة اللي بتحكمينه! عشان كده لازم يكون عندك أدوات تساعدك وتخليكِ تستمت…