سلطة الجرجير والأفوكادو بالليمون
"سلطة الجرجير والأفوكادو بالليمون - سلطة خضرا تفتح النفس، ومليانة فايدة!" أوقات كتير بنفكر في السلطة كطبق …
الطبخ الصحي
"سلطة الجرجير والأفوكادو بالليمون - سلطة خضرا تفتح النفس، ومليانة فايدة!" أوقات كتير بنفكر في السلطة كطبق …
في عالم الطبخ، الخلاط الكهربائي مش مجرد جهاز عادي، ده المساعد الأول لكل شيف في البيت. سواء كنتي بتحضري عصير صحي للفطا…
"انتعاشة صيف... في كل رشفة!" في الصيف، مفيش أحلى من عصير بارد ينعشك، وفى نفس الوقت يكون مفيد ومغذي. الوصف…
لو نفسك في طعم الشاورما اللذيذ من غير العيش والمقبلات الدسمة، جربي سلطة الشاورما بالدجاج الصحية ! الوصفة دي بتجمع بين …
فيتوتشيني بصوص كريمي ناعم وقطع جمبري متشوحة بتوابل خفيفة، وجبة لذيذة ومشبعة تتحضر في وقت قصير وتدلعك من أول لقمة! 🍤🍝 …
لو نفسك في أكلة غنية بالبروتين، متكاملة فيها كل العناصر، وطعمها لذيذ من غير ما تكون تقيلة… يبقى لازم تجربي "كبدة …
حجم الخط
في عالم الطعام الصحي، ليس من الضروري التضحية بالنكهة من أجل الحفاظ على صحتك. نقدم لك من موقع الطبخ الصحي مجموعة من الوصفات اللذيذة والمغذية التي تجمع بين الطعم الرائع والقيمة الغذائية العالية. سواء كنتِ ترغبين في بيتزا خفيفة بقاعدة القمح الكامل أو معجنات محشوة بالسبانخ والجبن، أو حتى ميني بيتزا بقاعدة الكوسا، فإن هذه الوصفات تعد خيارًا مثاليًا لمن يرغب في تناول أطعمة شهية ومغذية في الوقت نفسه. تعتمِد هذه الوصفات على مكونات صحية مثل الحبوب الكاملة والخضروات الطازجة، مما يجعلها وجبات خفيفة ومثالية لتعزيز صحتكِ اليومية.
إن تحضير وصفات صحية ولذيذة لا يعني التخلي عن الأطباق المفضلة لديك. من خلال استخدام مكونات مغذية مثل دقيق القمح الكامل والخضروات الطازجة وحليب اللوز، يمكنك الاستمتاع بوجبات متوازنة تساهم في تحسين الصحة العامة دون الشعور بالحرمان. بفضل موقع الطبخ الصحي، يمكنك تجربة هذه الوصفات السهلة والمفيدة التي تضيف لمسة صحية إلى مائدتك، وتجعلكِ تستمتعين بكل لقمة مع الحفاظ على أسلوب حياة صحي.
الصلاة | التوقيت |
---|---|
الإمساك: | |
الفجر: | |
الظهر: | |
العصر: | |
المغرب: | |
العشاء: |
الخميس | الجمعة | السبت | الأحد | الاثنين | الثلاثاء |
+23° | +21° | +21° | +21° | +21° | +25° |
+14° | +14° | +12° | +12° | +12° | +15° |
"سلطة الجرجير والأفوكادو بالليمون - سلطة خضرا تفتح النفس، ومليانة فايدة!" أوقات كتير بنفكر في السلطة كطبق …
في عالم الطبخ، الخلاط الكهربائي مش مجرد جهاز عادي، ده المساعد الأول لكل شيف في البيت. سواء كنتي بتحضري عصير صحي للفطا…
"انتعاشة صيف... في كل رشفة!" في الصيف، مفيش أحلى من عصير بارد ينعشك، وفى نفس الوقت يكون مفيد ومغذي. الوصف…
لو نفسك في طعم الشاورما اللذيذ من غير العيش والمقبلات الدسمة، جربي سلطة الشاورما بالدجاج الصحية ! الوصفة دي بتجمع بين …
فيتوتشيني بصوص كريمي ناعم وقطع جمبري متشوحة بتوابل خفيفة، وجبة لذيذة ومشبعة تتحضر في وقت قصير وتدلعك من أول لقمة! 🍤🍝 …
لو نفسك في أكلة غنية بالبروتين، متكاملة فيها كل العناصر، وطعمها لذيذ من غير ما تكون تقيلة… يبقى لازم تجربي "كبدة …